Реабилитация при алкоголизме: верный способ избежать срыва и вернуться в трезвую жизнь

Реабилитация при алкоголизме предупреждает срывы после лечения, помогает повысить качество жизни больных и их близких. Если вы потерпели очередную неудачу после лечения, устали от многолетнего пьянства близких и не можете понять, почему болезнь не отступает, прочитайте эту статью. В ней вы получите ответы на острые вопросы и поймете, как действовать далее.

Для чего нужна реабилитация при алкоголизме

После избавления от мучительной ломки, запоя и проведения кодирования больной алкоголизмом и его близкие находятся в приподнятом настроении. Ведь позади многочисленные проблемы, нелегкий путь от решения прийти к врачу до прохождения лечения. Кажется, что впереди только беззаботное будущее без алкоголя и ужасных последствий пьянства.  

Бесплатная консультация нарколога

Отправляя форму , вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.

Оказывается, не так все просто. Нередко у больного появляются тревога, страх, раздражительность, чувство неполноценности и растет тяга к алкоголю. Происходит срыв. Кто-то из алкозависимых держится менее года, некоторые несколько лет, лишь единицы сохраняют трезвость до конца жизни.

Для чего нужна реабилитация при алкоголизме

Почему так происходит?  Просто человек, который много лет выпивал, не готов к кардинальной смене образа жизни. Ведь многое, что «позволялось» выпившему человеку, трезвому — нельзя. Требования к личным качествам, ответственности и поведению слишком высокие, в то время как память, концентрация внимания, мышление и психика больного нарушены. Нет рюмки, которая ранее «спасала» от неудач, обязанностей, скуки и проблем.

Осложняет ситуацию давление близких: чрезмерная опека, попытки контролировать, ежедневное напоминание о болезни и поучение. Все это становится тяжелейшим стрессом, влияние которого не зависит от силы воли человека. Болезненное влечение к алкоголю обостряется и человек может выпить.

Реабилитация при алкоголизме помогает человеку вернуться в трезвую жизнь и предупреждает срывы. Это восстановление психики и физиологии больного до уровня здорового человека. Пациенты часто не придают реабилитации значения и прерывают контакты с врачом сразу после лечения. Им кажется, что они с проблемой справились.

Но перестать пить не так уж и трудно. Достаточно устранить лекарствами симптомы отравления и ломку, поставить человеку химзащиту. Сложнее не сорваться, ведь психологические причины болезни остаются не вылеченными. Поэтому пациенты нередко вновь возвращаются к наркологу за очередным кодированием. Это может повторяться многократно и привести к серьезным последствиям.

Если вам знакома эта картина, вы заметили проблемы с алкоголем у себя или у родственников, начните с малого — позвоните в наш наркологический центр: 8 (812) 642-50-15.  Мы ответим на волнующие вас вопросы, по необходимости запишем на прием к психиатру-наркологу или окажем помощь у вас дома.

Виды реабилитации

В зависимости от отношения больного к терапии она делится на три основных типа.

Виды реабилитации:

  1. Добровольная. Полное согласие и готовность человека лечиться. Лучший вариант, часто приводит к стойкой ремиссии.
  2. Добровольно-принудительная. Человек приходит к врачу под давлением близких, не признает свою зависимость и готов лечиться только для галочки. В этом случае важна работа психиатра-нарколога по мотивации пациента к терапии.
  3. Принудительная. Этот вариант предусмотрен законодательством РФ, не требует согласия больного и его представителя. Возможен только по решению суда при доказательствах, что человек психически нездоров или его действия наносят вред окружающим людям. Например, если сосед пьет до «белой горячки», агрессивен, нападает на окружающих, портит имущество — можно обратиться в суд.

При первых двух типах реабилитации прогноз благоприятный, но зависит от профессионализма врача — убеждения и вовлеченности пациента в процесс лечения. Принудительная терапия редко приводит к положительным результатам.

Восстановление при алкоголизме всегда рассматривается только в комплексе с другими этапами лечения.

Этапы реабилитации

Восстановление при алкоголизме всегда рассматривается только в комплексе с другими этапами лечения. Сначала проводится диагностика для выяснений причин зависимости, глубины поражения психики и внутренних органов.

Этапы терапии и восстановления при алкоголизме:

  1. Первая помощь. Алкогольная детоксикация, устранение ломки, вывод из запоя, восстановление функций внутренних органов.
  2. Интервенция. Мотивационная работа психиатра с больным для осознания зависимости и вызова желания лечиться.
  3. Лечение и запретительные меры. Кодирование различными лекарствами, гипноз, препараты, снижающие тягу к алкоголю, психотерапия.
  4. Социально-психологическая реабилитация. Применяются методы психотерапии, которые помогают больным жить, справляться с  проблемами и радоваться жизни без алкоголя.

Все этапы лечения алкоголизма можно пройти в наркологическом центре «Аврора» по доступной цене стационарно или амбулаторно. У нас работают наркологи, психиатры, психотерапевты и другие специалисты с большим опытом лечения алкогольной зависимости. Наркологи и психотерапевты работают в единой связке с самого начала лечения пациента, это помогает добиться хороших результатов в большинстве случаев.

Методы реабилитации

Метод восстановления всегда подбирается совместно с пациентом. При этом учитываются личные особенности больного и его образа жизни. Важно, чтобы процедуры не вызывали дискомфорт и не превратились в тягостную обязанность человека.

Основные методы:

  • индивидуальная психотерапия;
  • групповая психотерапия;
  • семейная психотерапия;
  • психологическая помощь созависимым;
  • восстановление по методу Шичко.

Несмотря на общие методы, реабилитация каждого пациента отличается. Ведь не бывает одинаковой психики и жизненных обстоятельств.  Хороший психотерапевт изучает состояние и образ жизни пациента, понимает его внутренние проблемы и разрабатывает персональную программу восстановления.

Программы терапии делятся на два этапа:

  1. Устранение отрицания болезни и установка на трезвость.
  2. Коррекция личных, социальных, психологических  проблем, которые могут привести к срыву.

Для достижения цели врачи применяют комбинацию различных техник: когнитивной-поведенческой терапии, психосинтеза, гештальт-терапии, психодрамы и других направлений психиатрии. Сеансы проходят в форме дискуссий, тренингов, ролевых игр, психогимнастики, чтения и обсуждения литературы, даются домашние задания.

Рассмотрим методы реабилитации подробнее и разберем, что дает каждый из них для алкозависимого и его близких.

Восстановление при алкоголизме всегда рассматривается только в комплексе с другими этапами лечения.

Индивидуальная психотерапия 

Персональная терапия всегда стоит на первом месте во время восстановления алкозависимых. На сеансах у хорошего психотерапевта человек чувствует по отношению к себе уважение и искреннее желание помочь, поэтому у него нет стеснения и напряжения. Это способствует открытости и честности пациента, помогает достичь высоких результатов.

Что дает больному психотерапия:

  • преодоление отрицания алкоголизма, установку на трезвость;
  • правильное понимание болезни, что опасна даже маленькая доза алкоголя;
  • знание признаков приближающегося срыва, умение справляться с тягой;
  • повышение самооценки, устранение чувства вины;
  • ответственность за свое поведение;
  • умение взаимодействовать с людьми в различных ситуациях;
  • понимание положительных перемен в жизни после отказа от спиртного;
  • умение справляться с мыслями об алкоголе, заполнять свободное время увлекательными занятиями.

Это общие перспективы. У каждого человека может быть личная психологическая проблема, которая выявляется и корректируется врачом. Это возможно только при индивидуальной терапии.  

После прохождения курса реабилитации полностью меняется мышление пациента относительно алкоголя, он умеет противостоять стрессам и снимать накопившееся напряжение без спиртных напитков. Ремиссия стойкая и длительная, а при соблюдении всех рекомендаций врача нередко и пожизненная.

В зависимости от психического состояния человека может понадобиться от 7 до 12 сеансов психотерапии. В сложных случаях больше.

Врачи клиники “Аврора” применяют свой психотерапевтический подход к восстановлению при алкоголизме. Он подтвержден на практике в результате многолетней работой с алкозависимыми. Психотерапевты оказывают поддержку на всех этапах лечения, не оставляют пациента и после завершения курса.

Групповая психотерапия

Групповая психотерапия (ГПТ) нередко приводит к хорошим результатам. Этому способствуют взаимодействие и сплоченность участников группы. В группу входит 7-12человек, которые встречаются под руководством психотерапевта.

ГПТ при алкоголизме эффективна только при активном и искреннем участии пациента

Почему ГПТ работает и эффективна:

  • Универсализация. Алкозависимый находится в обществе людей со схожими проблемами. Это уменьшает самобичевание, ощущение собственной несостоятельности, отчуждение от других людей, чувство вины.
  • Альтруизм и надежда. Каждый участник группы чувствует себя полезным и нужным другим. Общая вера в скорейшие изменения усиливает терапевтический эффект реабилитации.
  • Информация и обучение. Участники рассказывают, как им удалось преодолеть определенные трудности, дают советы другим.
  • Навыки общения. Человек на реальных примерах учится действовать в различных жизненных ситуациях. В основном в форме ролевых игр.
  • Подражание. Участники наблюдают и анализируют успехи других членов группы, подражают их поведению с целью получить одобрение.

ГПТ при алкоголизме эффективна только при активном и искреннем участии пациента. Огромную роль играет профессионализм психотерапевта, его поведение и умение улавливать малейшие изменения в  настроении участников.

ГПТ подходит не каждому человеку. При развитой депрессии, низкой самооценке, потребности быть в центре внимания, сильном стеснении и зажатости алкозависимому нужно индивидуальное лечение.

Психологическая помощь созависимым

Члены семьи больного со временем могут стать зависимыми от его образа жизни, поведения и настроения. Это называется «созависимостью». Как правило, это жены и матери больных, реже отцы, мужья, дети и другие родственники.

Созависимость — отказ от себя, полное поглощение проблемами больного. Для созависимого человека характерны: низкая самооценка, непреодолимое желание контролировать и спасать других, отрицание проблемы, самообман, замкнутость, игнорирование своих потребностей, депрессивное поведение.

Поведение созависимых способствует развитию алкоголизма, может привести к срыву больного после терапии. Но проблема не только в этом. Часто у созависимых развивается серьезная депрессия и другие психосоматические болезни, которые нужно лечить.

Что дает лечение созависимым:

  • полное понимание своей проблемы;
  • умение работать с чувствами, контролировать поведение;
  • повышение самооценки;
  • постановку собственной цели;
  • избавление от роли жертвы;
  • умение отстаивать свои интересы;
  • отказ от ответственности за поступки зависимого;
  • установление границы в отношениях с больным;
  • утверждение себя.

Индивидуальные сеансы полезно сочетать с семейной психотерапией. В случаях с развитой депрессией назначаются лекарства.

Семейная психотерапия

Семейная терапия направлена на улучшение взаимодействия между родственниками и устранение проблем внутри семьи. Обязательно корректируются психологические проблемы зависимости и созависимости, возможно параллельное посещение пациентами индивидуальных сеансов.

Реабилитация полезна всем членам семьи, но особенно супруге (у) или матери больного.

Семейная терапия направлена на улучшение взаимодействия между родственниками и устранение проблем внутри семьи

Что дает семейная психотерапия:

  • устранение семейных конфликтов, других факторов, которые провоцируют рецидивы;
  • умение решать возникающие в семье проблемы;
  • знание признаков приближающегося срыва, порядок действий при этом;
  • правильное распределение обязанностей по быту, бюджету, воспитанию детей и др.;
  • умение организовать свободное от работы и обязанностей время.

Во время реабилитации члены семьи учатся жить по-другому: правильно проговаривать претензии, не перекладывать ответственность за свои поступки, быть открытым, уважать и признавать заслуги друг друга.

Метод Шичко

Это немедицинский метод реабилитации, который разработан советским физиологом Г. А. Шичко. Метод направлен на осознание того, что трезвость — единственно возможное здоровое и естественное состояние человека.

Программа восстановления основана на самовнушении и самоанализе, предполагает самостоятельную и длительную работу человека.

Основная работа заключается в ведении дневника, записи в который вносят перед сном. В нем кратко описываются события прошедшего дня, эмоции, переживания и мысли больного в различных ситуациях. Также нужно написать историю развития зависимости к алкоголю, периодически фотографироваться, перечитывать рекомендации Г. А. Шичко.

Метод Шичко не подходит людям с низкой внушаемостью, с развитым алкоголизмом и серьезными психологическими проблемами. Подтвержденных данных о результатах метода нет, все зависит от дисциплины и глубокой веры человека.

Искренний совет: не прерывайте лечение сразу после кодирования, продолжите курс реабилитации у психотерапевта. Это поможет добиться стойкой ремиссии, при определенном упорстве забыть об алкоголе навсегда.  

Запишитесь на консультацию психотерапевта, психиатра или нарколога по телефону: 8 (812) 642-50-15. Поможем при любой стадии алкоголизма. Предлагаем полный цикл услуг по низким ценам: от капельницы при алкогольной интоксикации до психотерапии во время восстановления.